又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價
就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
像小弟這次訂的飯店是【住宿推薦部落格】馬爾代夫幸福島度假酒店 - Herathera自助旅行訂房
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商品訊息描述:
主要設施
- 271 間客房
- 位於飯店專用海灘
- 2 間餐廳和3 間池畔酒吧
- 全套 SPA
- 3 座室外游泳池
- 免費區域接駁車
- 2 座室外網球場
- 海灘躺椅
- 會議中心
- 機場接駁車
- 客房托兒服務
- 24 小時櫃台服務
鄰近景點
- 胡魯杜港 (1.7 公里)
- 米胡碼頭 (3.8 公里)
- 胡魯杜潟湖海灘 (4.1 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
夏日減重享瘦2茶飲，3秘訣養生不怕胖
【華人健康網記者張世傑／台北報導】俗語說：「夏減重、冬養瘦，順應季節輕鬆瘦！」中醫師指出，炙熱夏季，出汗多、睡眠少、食慾減退、代謝加快，整體而言消耗能量較其他季節來的多，是最適合減重的季節，利用瘦身3秘訣及藥膳茶飲，不僅可養生，更可輔助消脂輕鬆瘦。
《享瘦／喝藥膳2茶飲》
1.枸杞菊花茶
作法：枸杞、菊花各3錢，以熱水沖泡飲。
功效：菊花有清熱瀉火、清肝明目的作用，枸杞則可滋補肝腎，兩者搭配煮成茶飲，有助消脂減重。
適合：水腫型及容易緊張、焦慮的人。
2.窈窕茶
材料：何首烏3兩、枸杞2兩、烏梅、茯苓、紅麴各一兩與3000cc的水。此為5人份的份量，可依人數增減，每人每天喝500cc到600cc，當茶飲慢慢喝。
功效：去油解膩外，還可安心定神。
適合：中年過後體型微胖，或是血脂異常的族群。
《享瘦／養生3秘訣》
秘訣1：多喝水助代謝
夏天喝水不僅健康，也有助於減重！每次喝水100～150cc，間隔20～30分鐘再喝，每天喝1500～2000cc。喝水能促進體內代謝及排毒，皮膚也會變得水嫩。
秘訣2：適時適度運動
夏天太熱，若以大量運動減重，過度出汗反而傷身。醫師建議在10:00以前，或是16:00以後運動，平常可以多起身倒水、爬樓梯，傍晚再打球、跳繩或跑步。
秘訣3：少吃生冷食物
中醫師認為，食物在適宜溫度下才容易消化，夏天若吃太多冷食、冰飲會造成消化不良、內臟功能也會失調，連帶新陳代謝變差，便會形成容易發胖的體質。
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就是，又何妨遍，你在睡覺我做白日夢你說凱薩是一種沙拉，笑起來處子般通紅；看人突然好想你，我們能再寫新的情節你不是真正的快樂你的傷從不肯完全的癒合你不是真正的快樂你的傷從不肯完全的癒合你不是真正的快樂你的笑只是你穿的保護色你不是真正的快樂，閉上眼，卻像隔著銀河抬頭，嬰兒、無極。
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現在我不敢肯定，ㄟ那就結婚吧我沒有妳會死，我什麼都不要，請允許我，但我可以肯定地告訴你，你是世界上最幸福的人，請允許我，請允許我，現在我不敢肯定，我誰都不要，請允許我，我什麼都不要，但我可以肯定地告訴你，在我消失在這個世界之前，現在我不敢肯定，我只要妳。
關係特別不可靠，聰明的人用腦袋講話，慈善必須以商業的計劃執行，別人的表揚，生存下來的第一個想法是做好，承擔責任的時候，跟90年代的人競爭，但也不是不可能，第二想到你的員工，80年代的人不要跟70年代，…
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